ストレスを感じた時 手が髪の毛にあっただけで頭皮が痛い 私たちは現代のストレス社会の中で生きています。私自身も、パソコンに夢中になっている毎日を送っています。この没頭が原因かどうかは定かわかりませんが、新しいものを作り出すことに楽しみを感じ、日々さまざまなことに挑戦しています。この熱中が、もしかするとある種の落ち着きのなさを生んでいるのかもしれません。しかし、新しいことへの挑戦は日々の喜びでもあります。 2024.02.29 ストレスを感じた時リラックス睡眠